Rutinitas malam berfungsi sebagai penanda bahwa hari telah selesai. Ketika kebiasaan ini bersifat sederhana dan […]
Menciptakan Jeda Sore sebelum Malam Datang
Waktu sore sering menjadi jembatan antara aktivitas dan istirahat. Dengan ritual sore yang ringan, hari […]
Mengakhiri Hari Tanpa Tekanan dan Ekspektasi
Banyak orang menutup hari dengan perasaan tergesa atau belum selesai. Padahal, akhir hari tidak harus […]